Czas masażu w teorii i w praktyce

Jak długo trwa masaż Poznań – jest to pytanie, które nurtuje dużą liczbę osób, bo tak naprawdę ile wynosi czas masażu? 20 minut? Godzina? A może dłużej? A co jeśli u danej osoby masaż trwa 1,5 godziny a u kogoś innego 30 minut w przypadku masażu tej samej partii ciała?

Twoje ciało potrzebuje odprężenia? Skorzystaj z zabiegów w ramach usług masaż Poznań i pozbądź się wszelkich dolegliwości! Specjalista Szymon Budnik, oferuje masaż sportowy, masaż relaksacyjny, masaż tkanek głębokich i wiele wiele innych. W przypadku różnego rodzaju kontuzji, przeciążeń lub nadwyrężeń, zachęcamy do skorzystania z zabiegów w ramach usług fizjoterapia Poznań.

Tak naprawdę nie ma jednoznacznej odpowiedzi – czas masażu jest indywidualnie dobierany do klienta.

Owszem, są ogólnie przyjęte normy, ale są to standardy dopasowane czysto teoretycznie do techniki, którą dany masażysta opracował. Jeżeli ktoś np. wykonuje masaż pleców, tylko techniką klasyczną i według wskazówek zawartych w podręczniku, wtedy można założyć, że taki masaż zajmie około 30 minut. Tylko pojawia się następne pytanie: jaki jest stan pacjenta? Być może na pewien odcinek pleców trzeba będzie poświęcić dużo więcej czasu, niż przewiduje to teoria.

Inną, kolejną kwestią jest to, że w większości (poza masażami relaksacyjnymi), klientów/klientki nie interesuje, ile czasu trwa zabieg (poza określeniem, czy zarezerwować w swoich obowiązkach godzinę czy 2 godziny). Klientów interesuje efekt i poprawa ogólna organizmu oraz samopoczucia. Jeśli taki efekt masażysta osiągnie po 15 minutach, to zapewne klient nie będzie protestował.

Nie da się tak naprawdę określić długości trwania zabiegu. Wszystko jest dopasowane do techniki, jaką sobie opracował masażysta, oraz do stanu, gabarytu i potrzeb klientki/klienta.

Czysto teoretycznie można założyć, że:

• masaż pleców trwa około 30 minut
• masaż kończyn dolnych 30 minut
• masaż kończyn górnych 20-30 minut
• masaż całego ciała około 1,5 godziny

Jednak są to wartości czysto orientacyjne i stale ulegają zmianie. Nie zmienia to faktu, że ważny jest nie czas masażu a efekt końcowy – czyli poprawa zdrowia i samopoczucia osoby masowanej.

Twoje ciało potrzebuje odprężenia? Skorzystaj z zabiegów w ramach usług masaż Poznań i pozbądź się wszelkich dolegliwości! Specjalista Szymon Budnik, oferuje masaż sportowy, masaż relaksacyjny, masaż tkanek głębokich i wiele wiele innych. W przypadku różnego rodzaju kontuzji, przeciążeń lub nadwyrężeń, zachęcamy do skorzystania z zabiegów w ramach usług fizjoterapia Poznań.